Вот так катаешься себе 30 лет на лыжах в жестких и узких спортивных ботинках, страдаешь, мучаешься, расстёгиваешь их на подъемнике, чтобы ноги хоть немного отдохнуть успели (а они не успевают), и думаешь, что это в порядке вещей, это же расплата за жесткость и управляемость, иначе и быть не может.

А потом вдруг выясняется, что ботинки всю жизнь выбирал не своего размера.

И что технологии за эти 30 лет, оказывается, ушли так далеко вперёд, что страдать теперь вовсе не обязательно: ведь уже не только внутренний ботинок формуется по ноге, но и внешний, пластиковый. А то, что не формуется, можно выбрать фрезой.

Но самое важное даже не это, а индивидуальная стелька, которая соберёт стопу, которая в результате станет уже и короче, и перестанет неметь, болеть и страдать.

Сегодня буду спать в ботинках, наверное. Ощущение, что на ногах их просто нет.

И самое неожиданное, это то, что правильно подобранные ботинки дают плюс 30 к технике. А правильно при этом подогнанные - все плюс 60. И ты, оказывается, способен на такое... Спасибо @thegordy82 за новые возможности и ощущения. Всем, кто еще не в курсе, настоятельно рекомендую.

Возникла мысль вернуться в спорт с тренировками на результат. Второе пришествие, говорят, гораздо более осознанное, чем первое. Ну и какие же классные нынче игрушки выпускают! Ведь ботинками прогресс не ограничился.

Чуть больше месяца прошло с того момента, как я стал использовать стельки SIDAS (заказывал тут: @sidas_russia ). За этот короткий промежуток времени понял одно, что весь мой движ мог быть намного более комфортным и безболезненным начни я раньше юзать эти стельки.

Чем же они так хороши и зачем нужны? Для максимально эффективной поддержки стопы и повышения некоторых показателей обуви. Они призваны сохранить здоровье наших ног как можно дольше. Да, да, именно ног, а не только стоп! Дело в том, что у всех нас стопы разные и у всех разная степень развития плоскостопия. У меня допустим при длительных прогулках и пеших походах устает стопа и начинает болеть подъём. Когда использую стельки этого нет и спокойно прохожу больше 45 км. Ну а в беге при совместном использовании с тапками Hoka Clifton5 это был полёт. В забеге от заката до рассвета я даже и не почувствовал никакой усталости стоп. Идеальная посадка и поддержка стопы в беговой обуви с этими стельками вам обеспечена. Смена обычных стелек на спортивные делает их только лучше. Нет, стельки не превратят ваши бюджетные кроссы в пару топовых, но они сделают любую пару кроссовок элитной версией их же. И конечно же для себя усвоил одно. Независимо от того имеются ли проблемы со стопами( плоскостопие и т.п.), я советую задуматься об использовании стелек как в повседневной жизни так и при любых активностях. ⁣Короче Бородатый рекомендует.

В начале сезона я испытывала сильные боли в районе голени и свода стопы, у меня сводило надкостницы во время гонки, настолько сильно, что порой я просто не могла бежать. Мы (я и тренеры, специалисты) проработали кучу версий из-за чего это могло происходить со мной, но это не столь важно. Важнее то, что мы методом проб и ошибок выяснили, что мои ноги чувствуют себя комфортнее с подкладкой под пяткой. Таким образом, больше половины сезона я отбегала с подпятником «hand made», под стелькой моего лыжного ботинка.

Сейчас у меня выдался небольшой перерыв между стартами и я решила окончательно разобраться с этой проблемой. Я обратилась за помощью к @_med_fit_ @sidas_russia.

Специалисты провели анализ моих стоп, тем самым определили правильность распределения массы тела в покое и в движении. После чего изготовили слепки и сделали стельки, подходящие под мои особенности.

Сегодня на лыжной тренировке удалось протестировать ортопедические стельки. Я быстро к ним привыкла и в ходе тренировки дискомфорта не ощущала. Удивительно, но с первых толчков я заметила за собой изменения в технике передвижения, постановка стоп стала более ровной, устойчивой и без изломов (что наблюдалось у меня ранее), в следствии чего появился хороший прокат.

P.s. На фото в карусели можете наблюдать этапы подгонки в @_med_fit_